Сборы для синхронистов — это специализированные тренировочные мероприятия, которые проводятся для команды с целью улучшения техники, повышения уровня физической подготовки и командного взаимодействия. Сборы могут проходить как в рамках клуба, так и на уровне национальных сборных команд.
Сборы имеют определенные цели:
- Улучшение техники: Сборы позволяют спортсменам отрабатывать элементы и фигуры в условиях повышенной нагрузки и под контролем тренеров.
- Физическая подготовка: Участники проходят интенсивные тренировки, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации.
- Командное взаимодействие: Сборы помогают улучшить синхронность и взаимопонимание между членами команды, что является критически важным в художественном плавании.
⚡️Сборы включают различные виды тренировок:
• Водные тренировки;
• Сухие тренировки;
• Тренировки по хореографии;
• Теоретические занятия.
⚡️Сборы для синхронистов — это важная часть подготовки спортсменов, которая помогает улучшить их навыки, укрепить командный дух и подготовиться к соревнованиям.
